懷孕一個月,胎寶寶尚未成型,是十分脆弱的時期。此時,準媽媽要做好孕期的護理工作,成為胎寶寶的“保護神”。
孕一個月的孕媽媽要特別注意遠離不利于胚胎發(fā)育的環(huán)境。應盡早安排好今后的工作和生活,不要盲目使用藥物、盲目做檢查。生活居室要保持清新爽潔。不要接觸有毒物質(zhì),不要照射X光等放射性物質(zhì)。身體的輕松閑適,不要大強度運動和過度疲勞。盡量營造一個和諧輕快的氛圍。
當然,職場媽媽在沖刺打拼的同時,也別忘了要保證胎寶寶的健康發(fā)育。
1.一旦確診懷孕,并計劃好要孩子,你就應該盡早向單位領導和同事講明,以便安排工作。
2.切記:一定不要亂用感冒藥?;丶液蟊M可能早些休息,以保證第二天有一個好的工作狀態(tài)。
3.如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向領導說明情況,在休息室小憩片刻,補充精力。
4.如果長時間在辦公室工作,一定要抽出時間到戶外散散步,可使腹中胎兒受益。
小貼士:《女職工勞動保護條例》規(guī)定,任何單位不得在女職工懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期降低其基本工資。女職工懷孕期間不得延長勞動時間,一般不得安排其從事夜班勞動。懷孕女職工不能勝任原勞動的,應當根據(jù)醫(yī)務部門的證明,予以減輕勞動量或者安排其他勞動。
宮外孕是胎兒著床在子宮外