中國人很早就開始食用苦蕎麥,用它來防病治病,那么,苦蕎麥的功效與作用都有什么可以防病治病呢?
苦蕎麥的功效與作用在《本草綱目》中早就有記載:苦蕎麥性味苦、平寒,有益氣力、續(xù)精神、利耳目、降氣、寬腸健胃的作用??嗍w麥雖為寒性,但它能強心健腦,保護血管,促進血液微循環(huán),對人體屬于辨證治療。
現(xiàn)代臨床醫(yī)學觀察表明,苦蕎麥面具有降血糖、降血脂,增強人體免疫力、治療胃疾、除濕解毒、治腎炎、蝕體內(nèi)惡肉的功效,對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風、胃病患者都有輔助治療作用。
苦蕎麥中含有豐富的蘆丁,是人們?nèi)粘o嬍持蝎@取蘆丁的唯一來源??嗍w麥蛋白有近1/3為清理蛋白,可以清除體內(nèi)毒素和異物。還可降脂減肥排毒養(yǎng)顏。蘆丁還是視網(wǎng)膜黃斑的主要色素之一,可以過濾對眼睛有傷害的射線而保護眼睛。