月經(jīng)不調(diào)是大部分女性都會受到困擾的問題,那么對于小產(chǎn)后的女性更容易患上月經(jīng)不調(diào),小產(chǎn)后月經(jīng)量少就是月經(jīng)不調(diào)的其中一種,那么小產(chǎn)后月經(jīng)量少怎么辦呢?
首先要找對原因,對癥下藥,及時調(diào)理,最好是及時到醫(yī)院檢查性激素六項、照B超,遵醫(yī)囑調(diào)理月經(jīng),以免患病時間長,對身體造成不必要的損傷。
如果沒有時間去醫(yī)院檢查,那么產(chǎn)后月經(jīng)量少要怎么調(diào)理?其實,若情況較輕,只要按照以下的辦法就能讓你更加輕松地度過經(jīng)期哦。
1、來經(jīng)前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對于月經(jīng)正常的人來說,來經(jīng)前或來經(jīng)時吃生冷沒什么,但對于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。
2、月經(jīng)來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。
3、月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。
4、人的心情和壓力都會影響月經(jīng)的正常,所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。
5、一般調(diào)經(jīng)治療內(nèi)分泌的國外生理保健品效果比較可靠。
6、來經(jīng)的時候最好不要下冷水,一般來說月經(jīng)來是可以下冷水的,但對于月經(jīng)不正常的人來說,最好還是不要下冷水!
7、月經(jīng)不調(diào)一定要治療好,否則這樣不正常的月經(jīng),有可能會導(dǎo)致有以后不孕。