有部分準(zhǔn)媽媽在懷孕前體質(zhì)較弱,本來(lái)就存在貧血的現(xiàn)象,在孕期很容易會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。這種情況光靠飲食調(diào)理補(bǔ)鐵是不夠的,而是應(yīng)該適當(dāng)服用安全、合適的補(bǔ)鐵產(chǎn)品補(bǔ)鐵。不過(guò),補(bǔ)鐵劑要科學(xué),不能盲目。首先需要去醫(yī)院驗(yàn)血,如果驗(yàn)血結(jié)果表明你有貧血癥狀,醫(yī)生會(huì)給你開(kāi)一些補(bǔ)鐵劑,讓你每天補(bǔ)鐵60~120毫克(mg)或更多。
一般鐵劑根據(jù)主要來(lái)源,可分鐵化合物和鐵螯合物兩大類。早期鐵劑的成分多為鐵化合物,如硫酸鐵,鐵化合物的吸收率普遍不高,還容易便秘;胺基酸(蛋白質(zhì))螯合的鐵劑,吸收率較高,較少引起便秘。達(dá)因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯(cuò),目前是最好的補(bǔ)鐵用藥。
為了讓身體充分吸收鐵,最好在空腹時(shí)服用補(bǔ)鐵劑,可以用水或橙汁(維生素C有助于鐵的吸收)送服藥物。有的孕婦空腹服用補(bǔ)鐵劑會(huì)刺激胃,如果你感到不舒服,可以改在飯后或進(jìn)餐同時(shí)補(bǔ)鐵。值得提醒的是,兩種鐵劑補(bǔ)充過(guò)量都容易有中毒的危險(xiǎn)性,所以準(zhǔn)媽媽一定要遵醫(yī)囑份量服用。