孕婦補(bǔ)鐵要喝高鐵高鈣奶粉嗎

不少孕媽媽會(huì)提到說(shuō)，看到有一些高鐵高鈣奶粉是否可以服用呢？表面上看，每天只要喝兩杯這樣的奶，可以一并補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。但專家告訴我們，高鈣其實(shí)是會(huì)抑制鐵質(zhì)的吸收，鈣和鐵一起服用時(shí)，鐵質(zhì)的吸收度會(huì)因此而下降20-50%，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，這類奶粉并不適合孕媽媽選購(gòu)哦。