哪些人適合吃花豆

花豆有健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、調(diào)理腸胃、提高免疫力、防癌抗癌的功效。免疫力低下，貧血，記憶力下降，發(fā)育遲緩等人群適宜食用花豆。

花豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，特別適合心臟病、動(dòng)脈硬化、高血脂、低血鉀和忌鹽患者食用。

花豆其實(shí)具有中醫(yī)藥特色，就是具有和中藥一樣的功效。

例如花豆有健脾的功效?；ǘ固貏e適用于氣脾虛弱，消化不良所致的腹脹，對(duì)食欲不振，肢體乏力等癥狀有很好的療效，食欲不好的人可以長(zhǎng)期吃花豆試試看。

花豆還能壯陽(yáng)壯腰，花豆對(duì)于腎虛所致的陽(yáng)痿、尿頻及補(bǔ)腎氣不足等病癥的治療效果很好，陽(yáng)痿患者可以嘗試著吃花豆補(bǔ)補(bǔ)。

花豆對(duì)肥胖者來(lái)說(shuō)是一個(gè)大大的福利，因?yàn)榛ǘ鼓軠p肥！因?yàn)榛ǘ怪心軌蚪档椭竞陀形罩镜墓δ?，能促進(jìn)脂肪代謝，對(duì)減肥是很有效的。