毛蚶的做法

毛蚶的做法

做法一

材料:毛蚶、醬油、蔥、姜、蒜、鹽

做法:

1、買回來的毛蚶,一定要先在去清水里浸泡半天時(shí)間,可以在清水中放些鹽,使毛蚶自己將腹中的泥沙吐出;然后將其沖洗干凈備用;

2、鍋里加水,用少量鹽水將毛蚶煮熟后撈出裝盤;

3、準(zhǔn)備蘸汁,用醬油、少糖、蔥末、姜末和大蒜末調(diào)成蘸汁;將煮熟的毛蚶蘸汁食用,味道鮮美極了毛蛤拌菠菜。

做法二

主要材料:毛蛤250克、菠菜250克、生姜1小塊、大蒜4瓣

調(diào)味料:香油2小匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、味精1/2小匙

1、將毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗凈后切末;

2、菠菜挑洗干凈,焯水過涼,瀝干水后切成段;3、將毛蛤、菠菜、鹽、醋、味精、香油、姜末、蒜末拌勻,裝盤即可。

做法三

材料:毛蚶、青紅椒、豆豉醬

1、買回來的毛蚶入到鹽水中泡兩個(gè)小時(shí),吐凈泥沙,沖洗干凈后撈出備用;

2、豆豉醬加適量清水調(diào)勻,姜切片、青紅椒切片備用;

3、鍋中油七成熱時(shí),放入姜片炒香,再放入稀釋好的豆豉醬稍炒,放入青紅椒片和毛蚶,再倒入少許料酒,炒至完全開口即可。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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