青椒炒雞腿菇的做法

青椒炒雞腿菇的做法

青椒和雞腿菇,包含著很多人體所需要蛋白質(zhì)和碳水化合物以及膳食纖維等營養(yǎng)元素。并且一樣可以幫助人體增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助體內(nèi)的消化。那么青椒和雞腿菇搭配也是一道營養(yǎng)豐富且對人體很有益處的美味佳肴。青椒炒雞腿菇好吃嗎?怎么做青椒炒雞腿菇好吃呢?學(xué)做青椒炒雞腿菇需要哪些食材?接下來就為您提供青椒炒雞腿菇最正宗的做法,大家不妨動手操作一遍哦。

1、首先準(zhǔn)備好雞腿菇、青椒等原材料和各種需要的配料。其次將青椒洗凈切塊備用,雞腿菇洗凈切薄片備用。

2、讓鍋起上火,待鍋熱后倒入少量的食用油,先放入青椒用小火煸炒,炒至青椒變色后放入適量的食鹽,炒勻后盛出備用。

3、然后再把鍋洗凈,重新上火,待鍋燒干后倒入食用油,放入雞腿菇,用小火將雞腿菇煸炒軟后下青椒,炒勻后,放鹽調(diào)味后即可。一道美味的青椒炒雞腿菇就這樣完成了哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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