活到老學(xué)到老這真的是真理。現(xiàn)在當(dāng)媽的可不容易,不但要能入得廚房出得廳堂,還得德智美勞樣樣俱佳。懂個(gè)炒菜還不行,你還要專研下食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,快可以當(dāng)食物專家了。下面繼續(xù)再接再厲,醬爆香螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值快進(jìn)腦子里。
1、醬爆香螺中的香螺肉含豐富的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽及多種維生素,性味甘涼,具有清熱明目的作用。
2、醬爆香螺中的香螺肉含有豐富的維生素A、鐵和鈣,對(duì)目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
3、醬爆香螺中的香螺含有維生素E,對(duì)治療某些眼病有一定輔助作用,如用于各種白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、各種脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變、視神經(jīng)萎縮等。
4、醬爆香螺中的香螺肉味甘、性寒,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效,對(duì)心腹熱痛,肺熱肺燥,雙目昏花等病癥有一定的功效。