黃米飯是可以說是東北的一種特色美食了,在北方是主食之一。
南方人常常會(huì)把黃米當(dāng)成是小米,其實(shí)不是,黃米的顆粒會(huì)比小米大一些,并且它具有一定的黏性。黃米在北方人眼里的地位是很高的,逢年過節(jié)都會(huì)將黃米做成糕,平時(shí)也會(huì)用黃米煮飯吃,也就是我們所說的黃米飯。
黃米煮熟后會(huì)有些粘,可以拌糖吃,香濃綿軟,加上白糖的甜味,讓人有種吃了還想吃的感覺。
常吃黃米飯是十分有利于身體健康的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比小麥和大米都高,有著很好的保健功效。