橙汁怎么榨

橙汁怎么榨

在許多國家,橙汁通常是最常見的飲料之一,甚至經(jīng)常出現(xiàn)在西式的早餐中,例如歐式早餐。橙汁的味道酸酸甜甜的,十分可口。每天早起5分鐘,一起來杯清爽可口的橙汁帶給自己一天的好心情吧!下面是鮮榨橙汁的做法:


主料:橙子(2個)    草莓(2個)

調(diào)料:蜂蜜(適量)   檸檬水(適量)

廚具:榨汁機(jī)

做法:

1、將橙子和草莓洗干凈備用;

2、將剝好的橙子切塊,草莓去蒂切塊;

3、放入榨汁機(jī),并加入適量蜂蜜(根據(jù)自己口味來,喜歡甜就多放點(diǎn));

4、加入適量溫檸檬水,沒有檸檬水普通溫水也可以(最好是溫水,利于蜂蜜融化和營養(yǎng)吸收)。

5、大約半分鐘后攪拌充分,用濾網(wǎng)過濾出汁,汁下的比較慢可以用刮板幫助過濾??煽诘某戎椭谱魍瓿闪耍?/span>

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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