糖尿病人喝牛奶的適宜時(shí)間

糖尿病患者不但要飲奶，而且最好是每天的飲食中都要有一定量的牛奶，那么，糖尿病病人什么時(shí)候喝牛奶的效果最好呢？媽媽網(wǎng)百科向糖尿病患者提出以下三點(diǎn)建議。

1、糖尿病患者每天飲用牛奶的時(shí)間應(yīng)根據(jù)各自的習(xí)慣而定。如在早晨飲用，應(yīng)同時(shí)進(jìn)食谷類(lèi)食品，以便起到營(yíng)養(yǎng)素互補(bǔ)的作用，也有助于各種營(yíng)養(yǎng)素的充分吸收，注射胰島素治療的病人，可在晚睡前作為分餐飲用，但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝入量，對(duì)此，要遵從臨床營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)。

2、老年糖尿病患者骨質(zhì)脆性增加，容易導(dǎo)致骨折，所以，中老年人補(bǔ)鈣是非常重要的，牛奶中含鈣較多，可以每天早晚服用的，如果有高血壓，可以在清晨起床，適當(dāng)吃些早餐以后，再喝牛奶；晚餐以后，臨睡前也可以喝一小杯牛奶，量不宜太多，以免夜尿增加，影響睡眠。

3、當(dāng)糖尿病患者被查出有腎臟并發(fā)癥或腎功能減退時(shí)，應(yīng)慎用牛奶，要由臨床營(yíng)養(yǎng)師作科學(xué)計(jì)算后再飲奶，而不可隨意飲用，否則就會(huì)加重病情。