鈣片的種類有很多,補(bǔ)鈣固然重要,但是鈣質(zhì)的吸收也很重要。不同的補(bǔ)鈣產(chǎn)品所含鈣量不同,孕婦補(bǔ)鈣沒有特定的哪個(gè)牌子好,也并非一定要通過補(bǔ)鈣產(chǎn)品攝取鈣元素。單純服用牛奶或者鈣、單用鈣等則容易引起高鈣血癥等疾病,而維生素D是可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收的,所以在補(bǔ)充鈣質(zhì)的時(shí)候也應(yīng)該要補(bǔ)充維生素D?!?/p>
如果不想喝牛奶,可以試一下牛初乳粉。很多朋友不了解什么是牛初乳,牛初乳可以幫助孕婦增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,補(bǔ)充鈣質(zhì),強(qiáng)健骨骼、牙齒,同時(shí)保證寶寶的健康成長發(fā)育。比起其他牛乳,牛初乳含有一些獨(dú)特的營養(yǎng)成分,更能夠幫助寶寶健康成長!