14個月寶寶能吃大人的飯菜嗎

很多寶媽以為，寶寶開始喜歡吃大人的飯菜是件再好不過的事情，這樣寶媽就不用操心怎么給寶寶做三餐?？墒?4個月左右的寶寶真的能吃大人的飯菜嗎？

其實(shí)，對于14個月大的寶寶，并不建議吃大人的飯菜。因?yàn)榇笕说氖澄镏谱鞯猛粔蚓?xì)，而寶寶的咀嚼能力也不如大人，所以，有粗纖維的蔬菜和肉類都要加工得比大人的食物更細(xì)小一些，否則寶寶的腸胃會難以消化吸收，從而引發(fā)胃腸不適。

除此之外，大人的食物中往往有較多的添加劑和調(diào)味劑，這對寶寶的健康非常不利，還容易讓寶寶養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，造成偏食、挑食等。所以，建議寶媽還是為14個月左右的寶寶量身定做適合Ta的食物哦。