最好的壯陽(yáng)延時(shí)方法不能單純的依賴(lài)于藥物,還是注意平時(shí)的生活方式,及時(shí)排解心中壓力。首先需要壯陽(yáng)延時(shí)的人們需要積極的調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),這對(duì)有效的輔助治療是非常有益的。尤其是具有腎炎病先天素質(zhì)的人,應(yīng)警惕腎炎發(fā)生,但也不能悲觀(guān),而應(yīng)該消除對(duì)疾病的恐怖心理,積極預(yù)防,可以緩解疾病的傷害。此外,需要壯陽(yáng)延時(shí)的人們因盡量的避免生活不規(guī)律,睡眠不充足,暴飲暴食,酒色過(guò)度,勞逸無(wú)度等。因?yàn)檫@些均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力,使病情加重,所以,在日常生活中,壯陽(yáng)延時(shí)的人們應(yīng)注意勞逸結(jié)合,定時(shí)作息,以維持人體陰陽(yáng)平衡、氣血調(diào)暢。