閉經(jīng)吃什么好

閉經(jīng)是一種比較常見的婦科疾病，其實生活中有很多飲食是可以治療閉經(jīng)的癥狀的，女人閉經(jīng)應(yīng)該吃一些什么比較好呢。這樣大家可以在平時的時候多注意一下。

食物一：豬鱉肉

鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗凈放入沙鍋內(nèi)，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效。補(bǔ)氣血，養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。

食物二：木耳核桃糖

黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

食物三：烏豆雙紅湯

烏豆(黑豆)50～100克，紅花5克，紅糖30～50克。將前二味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放入紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

閉經(jīng)是女性不容忽視的一個疾病，生活中的女性千萬不要有不來月經(jīng)了反而好了的想法，要知道對于女性朋友來說月經(jīng)不正常是會引起很多的婦科疾病的。