女性懷孕后,一定要好好注意身體,特別是在前三個月胚胎尚不穩(wěn)固,稍有不慎,極易出現(xiàn)滑胎、小產(chǎn)等情況。小產(chǎn)對于渴望做媽媽的女性來說,打擊是非常大的,這種傷害不光是生理上的,還有心理上的。很多女性在小產(chǎn)后很長時間都走不出心理陰影,所以懷孕時要做好保護(hù)措施,防止小產(chǎn)。
1、遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)物質(zhì):日常生活中,輻射無處不在,大部分對人體無害,但是有些輻射作為孕婦一定要盡量避免。如手機(jī)、電腦要減少使用時間,微波爐盡量避免使用。同時要遠(yuǎn)離放射性物質(zhì)和有毒的化學(xué)物質(zhì),如X射線、甲醛等。
2、避免重體力勞動:懷孕后要多休息,就算是仍需工作的女性,也要將一些需要體力的勞動交給其他同事去做,不可逞強(qiáng)。
3、避免性生活:懷孕初的三個月,要避免性生活,因為此時胎兒不穩(wěn)固,性生活很容易發(fā)生小產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。在懷孕后期也要避免,以防胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。