對于入職體檢來說,有相對固定的體檢項目與體檢標(biāo)準(zhǔn)。作為一個職場新人來說,選擇專業(yè)體檢中心能保證體檢質(zhì)量。另外應(yīng)該知道,由于入職體檢內(nèi)容較為簡單,所以不能完全代替健康體檢,所以,為了身體考慮,還是要多關(guān)注健康。
首先,要明確的是任何體檢包括入職體檢都是要空腹的。對于入職體檢來說,應(yīng)該注意到在健康體檢的前三天保持正常飲食。
其次,在體檢前一天應(yīng)注意休息,同時不要飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。另外,在前一探晚餐后不再進(jìn)食,保證空腹10-12小時抽血檢驗。
最后,在入職體檢的當(dāng)日早晨,應(yīng)該要禁食、水,做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)之后進(jìn)餐。可以在體檢前準(zhǔn)備一些小零食或者面包,在檢查完空腹項目后,保持體力之用。