感冒咳嗽吃什么水果好

在醫(yī)生的指導(dǎo)說(shuō)法中，感冒咳嗽是不應(yīng)該吃生冷食物的，因?yàn)槌粤酥笫强梢詫?dǎo)致患者腹痛、腹瀉等癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致感冒咳嗽加重，而且水果中的糖分過(guò)高還可能會(huì)導(dǎo)致炎癥很久都難以痊愈。那么究竟感冒咳嗽吃什么水果好呢？

1、梨子

一般來(lái)說(shuō)梨子是很多家庭用來(lái)止咳的水果之一，有清熱止咳等的功效。而且梨子的做法有很多，可以和川貝、冰糖、蜂蜜等一起熬制，對(duì)于患者而言有不錯(cuò)的效果。

2、蘋果

可以與銀耳、枸杞、棗等一起熬湯飲用，可以起到潤(rùn)肺止咳的功效；也可以將蘋果榨成蘋果汁，對(duì)于治療嗓子、預(yù)防咳嗽也可以用一定的功效。

3、杏仁

如果患者屬于干咳無(wú)痰，伴有氣喘，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候吃一些杏仁可以使得咳嗽有所該散。在杏中含有苦杏仁甙，是具有鎮(zhèn)咳祛痰的功效。