鼻竇炎吃什么好

如果是鼻竇炎的患者，在飲食上也要多加注意，對(duì)病情有一定的幫助。到底吃什么好呢？

應(yīng)多吃全谷類(lèi)、豆類(lèi)和堅(jiān)果的食物，以攝取維生素B，有助于維持人體正常的免疫功能。

同時(shí)，要多吃新鮮水果和蔬菜，這無(wú)論是我們?nèi)粘?，還是患有鼻竇炎都應(yīng)該做的，可以攝取維生素C，特別是柑橘類(lèi)水果，可保持微血管的健康。其中，在吃水果的時(shí)候，可以多吃如葡萄和黑莓，其中含有生物類(lèi)黃酮，具有消炎作用。

此外，補(bǔ)充維生素E也能促進(jìn)免疫功能，也是可以相對(duì)地補(bǔ)充。

所以，你知道吃什么好了吧？