鼻膜炎吃什么食物好

很多病都有忌口，同時(shí)也有相對(duì)應(yīng)的食物治療，所以在患鼻膜炎后，關(guān)于吃什么食物很受到關(guān)注，畢竟吃食大事，而且如果能夠通過(guò)食物改善鼻膜炎，也是不錯(cuò)的。那么，鼻膜炎吃什么食物好呢？

1、清淡主食

很多人都是無(wú)辣不歡的，確實(shí)辛辣刺激的食物可以讓味蕾好好享受，但是如果是鼻膜炎患者的話(huà)，最好的食物是清淡的主食，清淡有營(yíng)養(yǎng)的才是最好的。

2、新鮮水果蔬菜

新鮮水果含有豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以鼻膜炎患者可以多吃些新鮮的水果，例如蘋(píng)果、菠菜、胡蘿卜等。

3、牛奶

牛奶含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)于患有鼻膜炎的人來(lái)說(shuō)，多喝點(diǎn)牛奶可以很好的增強(qiáng)抵抗力，緩解鼻膜炎的情況，而且喝牛奶方式也簡(jiǎn)單，無(wú)需太多復(fù)雜程序。

鼻膜炎患者的飲食其實(shí)沒(méi)有特別的規(guī)律，只有一點(diǎn)是需要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，生冷的也要避免，對(duì)于吸煙的人來(lái)說(shuō)，在患有鼻膜炎后，最好是能夠戒煙戒酒。