視神經(jīng)萎縮的飲食

 視神經(jīng)萎縮的患者在平時要多注意飲食的調(diào)理。飲食搭配得當(dāng)時，視神經(jīng)萎縮有所緩解，如果使用不當(dāng)，會導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮的現(xiàn)象更加嚴(yán)重，甚至?xí){到眼睛的各個部位。視神經(jīng)萎縮的飲食情況有哪些？具體了解一下吧！

1、首先要進(jìn)行合理的飲食習(xí)慣，粗糧與細(xì)糧進(jìn)行搭配得當(dāng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及深綠色的蔬菜。深綠色的蔬菜對眼睛有好處。而且能夠防止維生素a有缺乏的情況。還要避免食用辛辣刺激以及油膩性的食物。這些食物對視神經(jīng)萎縮的恢復(fù)沒有好處。

2、在日常生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手，不要用手揉眼睛，毛巾要放在通風(fēng)處進(jìn)行通風(fēng)。在外出時，要佩戴有色的眼鏡，這樣避免紫外線的長時間照射刺激。對眼睛恢復(fù)不好，尤其會導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮現(xiàn)象更加嚴(yán)重。

3、合理的用眼不能熬夜，不能長時間的使用電腦和電視，也不要長時間的看手機(jī)。這些對眼睛都沒有好處，容易使眼部的一些疾病更加嚴(yán)重。遵循醫(yī)生的囑咐定期復(fù)診，發(fā)現(xiàn)視力有異常時，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療，有效地防止視神經(jīng)出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。

  視神經(jīng)萎縮會給人帶來很大的影響，一旦出現(xiàn)問題，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查并且治療，這樣才有利于眼睛的恢復(fù)。