兒童什么季節(jié)補(bǔ)鈣最好

在孩子缺鈣的時(shí)候，家長(zhǎng)要重視起來(lái)，及時(shí)的為孩子補(bǔ)充鈣元素。春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)間段，在春季補(bǔ)鈣可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

1、在所有的季節(jié)中，春季太陽(yáng)光中的紫外線含量最高。鈣在兒童的生長(zhǎng)發(fā)育中有很重要的作用，不過(guò)在對(duì)鈣元素的吸收時(shí)是離不開(kāi)維生素D的。人們?cè)跁裉?yáng)的時(shí)候，經(jīng)過(guò)紫外線對(duì)皮膚的照射就能夠獲得維生素D。在紫外線照射照射到皮膚時(shí)，便可以轉(zhuǎn)化成維生素D3，它具有促進(jìn)腸胃吸收鈣元素的作用。

2、人的新陳代謝在春天會(huì)有加速的現(xiàn)象，血液循環(huán)速度會(huì)增加，人體的呼吸、消化功能也會(huì)變強(qiáng)。特別是生長(zhǎng)激素的分泌，也比其它季節(jié)有明顯的增加，這對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育具有很強(qiáng)的促進(jìn)作用，而在這時(shí)候補(bǔ)鈣，對(duì)孩子的身高有很大的影響。

春季是給孩子補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，不過(guò)家長(zhǎng)們要注意，在確定孩子體內(nèi)的鈣元素情況后才能夠補(bǔ)鈣，否則很可能會(huì)引發(fā)不良后果。