子宮出血怎樣調(diào)理

子宮出血是女性經(jīng)常遇到的一種子宮疾病，積極治療的同時，如果能同時配合一些膳食調(diào)理會有助于患者的康復(fù)。下面小編和大家一起分享幾個膳食調(diào)理的方法。

一、藥雞湯

材料：取60克新鮮山藥，新鮮雞肉40克

調(diào)料：干枸杞5克，少量食鹽

做法：1、藥去皮，用清水沖洗干凈，切成小塊兒，在熱水中稍煮片刻，備用。

2、肉處理干凈，焯水去血。

3、藥和雞肉一同放入鍋中，加入適量清水，待雞肉煮爛放入枸杞和食鹽即可享用。

山藥雞湯可幫助患者補氣補血，因子宮異常出血而造成貧血的女性可以多喝這款雞湯。

二、瓜炒鴨丁

材料：準(zhǔn)備，苦瓜和鴨肉均150克，少量甜椒

調(diào)料：準(zhǔn)備適量的鹽，味精，生抽

做法：1、瓜先清洗干凈，去瓤之后切成小丁，在開水中微焯去苦味，同時把甜椒及鴨肉清洗干凈，切成小丁。

2、加油七成熱，首先放入鴨肉丁煸炒，炒熟之后再放苦瓜和甜椒。

3、根據(jù)自己的口味，加入鹽，味精及生抽雞精調(diào)味，裝盤即食。

苦瓜炒鴨丁，可滋陰清熱，適用于更年期女性的子宮異常出血。