一些女性在進(jìn)入到更年期之后身體會出現(xiàn)很多變化,其中最常見的變化就是絕經(jīng)以及卵巢功能退化,這個時候開始女性的身體也慢慢在退化和衰老了,正常來說這個時期之后女性就不會出現(xiàn)月經(jīng)來潮了。如果出現(xiàn)月經(jīng)的話也叫做更年期崩漏,那么更年期崩漏怎么辦?
1、找出病因
女性出現(xiàn)崩漏后要找到崩漏點(diǎn)的原因,由于崩漏的原因不比較多,不同病因引起的崩漏會有不同的應(yīng)對措施,常見的病因有情志不調(diào)、過度勞累、飲食不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等等。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)
出現(xiàn)更年期崩漏的女性需要補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng),需要多吃高蛋白食物、蔬菜、水果等等。
3、充足睡眠
出現(xiàn)更年期崩漏的女性更要保證身體的睡眠質(zhì)量,讓身體得到更好的調(diào)養(yǎng),才能讓自己的身體健康起來。
4、及時治療
因?yàn)楦昶诔霈F(xiàn)崩漏是不正常的,所以在找到崩漏的原因后,先采取有效的措施去止血,然后再根據(jù)病因來治療,最好到正規(guī)的醫(yī)院及時治療,不能馬虎了事。