經(jīng)期失眠是怎么引起的

經(jīng)期失眠是怎么引起的，這也是我們所要關(guān)注的，因?yàn)檎５那闆r下呢失眠不是經(jīng)常性，只存在偶爾的情況，那么對(duì)于失眠是什么引起的呢，我們來(lái)看一下吧。

1、有的是身體上的疾病，導(dǎo)致老年人的失眠的主要緣由，而且很多老人都是由于疾病困擾、亦或者是服用了治療身體上疾病的藥物，導(dǎo)致難以入睡的情況。而且容易失眠的一些身體上的疾病就是心臟病、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、還有就是睡眠呼吸的暫停綜合征、還有甲狀腺功能的亢進(jìn)、再者就是夜間肌的陣攣綜合征、腦疾病等等。

2、還有就是生理上的因素也會(huì)引起短暫的失眠癥狀，有些人的適應(yīng)能力較差，以致于產(chǎn)生了心理上的一些反應(yīng)，比如乘坐車、飛機(jī)時(shí)，因?yàn)樗攮h(huán)境的改變；還有就是臥室內(nèi)有強(qiáng)光、或者是過(guò)冷或者過(guò)熱，這些都可能致使人體失眠。這樣是不需要太擔(dān)心的，經(jīng)過(guò)一些的適應(yīng)是會(huì)慢慢的改善的。

3、還有一種就是心理和肉體的要素也會(huì)導(dǎo)致失眠，在生活中的打擊、還有工作上的壓力、與同事相處不和融洽、還有就是社會(huì)環(huán)境的一些變化，都是會(huì)使人產(chǎn)生一定的焦慮、或者是焦躁不安還有心情不高興等的負(fù)面心情的，如果不得到及時(shí)的有效的緩解的話，這樣時(shí)間一長(zhǎng)了就會(huì)招致了神經(jīng)系統(tǒng)方面的功用異常的，就會(huì)形成大腦方面的功用障礙情況，因此就導(dǎo)致了失眠癥狀。