如何預(yù)防肺癌

只要我們?cè)谏钪卸嗉幼⒁猓伟┦强梢灶A(yù)防的，當(dāng)然也是能夠控制的，比如西方的國(guó)家通過(guò)一些方法，近年來(lái)肺癌的發(fā)病率和死亡率已經(jīng)有了很明顯得下降，那么該如何預(yù)防呢？接下來(lái)小編就為大家詳細(xì)的講解一下關(guān)于肺炎的預(yù)防工作有哪些。

1、禁止和控制吸煙

吸煙有害健康，這是人人都知道的，并且國(guó)家也有規(guī)定控制吸煙，國(guó)外的研究也已經(jīng)證明了戒煙能夠降低肺癌的發(fā)病率，并且是煙戒的越早肺癌發(fā)病率降低的就越明顯，因此，戒煙是預(yù)防肺癌的最有效方法。

2、保護(hù)環(huán)境

環(huán)境污染的越嚴(yán)重，肺癌的發(fā)病率就越高，近年來(lái)我們國(guó)家已經(jīng)意識(shí)到了這一問(wèn)題的嚴(yán)重性，在環(huán)境保護(hù)方面做了很大的工作，保護(hù)環(huán)境，減少大氣污染是降低肺癌發(fā)病率重要的措施，我們國(guó)家正在努力的向這一方向發(fā)展。

3、科學(xué)飲食

不得不承認(rèn)好多職業(yè)致癌的發(fā)病率是很高的，所以在從事這種職業(yè)時(shí)，應(yīng)該盡量的減少致癌物的產(chǎn)生，并且在生活中適量的增加蔬菜和水果的攝取量，這樣也可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。