孕婦春季不宜吃什么

在春季人們?nèi)菀咨匣穑袐D也比較容易煩躁。而且懷孕期的孕婦在飲食上忌諱多多，為了自身和胎兒的健康，一定要對(duì)吃的食物了解清楚。以免因?yàn)榇笠舛斐蓚Α?/span>

1.蘆薈。蘆薈是女性朋友十分喜歡的美容食品。現(xiàn)在的蘆薈類護(hù)膚品有不少，還出現(xiàn)了很多蘆薈飲品。蘆薈的確具備養(yǎng)顏美容的功效。不過(guò)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，春季不宜食用蘆薈。食用過(guò)量易引發(fā)嘔吐腹痛等病癥，嚴(yán)重者引發(fā)流產(chǎn)，就得不償失了。

　　2.螃蟹。海鮮十分美味，大家都喜歡吃。然而螃蟹，卻不適合孕婦食用。孕婦務(wù)必要了解自己的體質(zhì)再選擇孕期食物。比如一些孕婦有過(guò)敏史，就不太適合螃蟹等。螃蟹屬?zèng)鲂?，孕婦若食用，容易對(duì)胎兒的健康產(chǎn)生影響。

3.薏米。粗糧可以幫助人們補(bǔ)充體內(nèi)需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是薏米對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就是有害的。因?yàn)檗裁子写碳ぷ訉m的作用，尤其在懷孕初期，胎兒穩(wěn)定性無(wú)比重要。

孕婦在懷孕期間，因?yàn)樾枰?yīng)胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)，所以很多時(shí)候是比較虛弱的。所以很多孕婦就擴(kuò)大了自己的飲食范圍，以求可以更多的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但此時(shí)也更應(yīng)注意，不要誤食了在孕期有害的食物。