血氧飽和度低怎么提高

通過上面的表述，相信大家都知道血氧飽和度是個非常重要的數(shù)據(jù)，他是直接反應老虎機循環(huán)系統(tǒng)功能的強弱，那么如果血氧飽和度低應該怎么提高呢？

1、血氧飽和度低，其實可以通過正確的食療來緩解病情的，但如果飲食不合理的話則會加重病情。可以多吃含有大量的鐵元素的食品，比如動物的肝臟， 腎臟，以及其他的動物內臟類都可以，也可以多吃新鮮的蔬菜，其中包括海帶，黃花菜，菠菜，西芹，豆類，這些都是富含優(yōu)質的鐵元素，還可以多吃酸的食品，比如酸菜和西紅柿等等，另外 多吃維他命c可以促進鐵元素被人體很好的吸收，還有生血的功能。

2、如果情況更嚴重的，要及時到醫(yī)院就診，可以通過吸氧氣積極進行治療，目的就是有效的快速的提高我們體內動脈血氧的分壓，血氧飽和度以及氧氣含量正常情況，及時的治療低氧血癥，保證了我們身體內各個器官組織對氧氣的供應，通過氧氣治療，能夠快速的緩解身體內缺氧的情況，所以對于情況比較嚴重的人來說，接受吸氧治療是非常有必要的。