孕婦喝蜂蜜的禁忌

雖然準(zhǔn)媽媽們在孕期的時候，飲食方面有很多需要忌口，但是喝蜂蜜對孕婦來說還是有很多益處的。然后喝蜂蜜也有很多禁忌，例如不可以空腹喝蜂蜜水，不宜與豆腐、韭菜等一起食用。對于這些注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們快來看看吧。

1、孕婦是不可以喝蜂王漿的。因?yàn)榉渫鯘{內(nèi)含有會刺激子宮的激素，容易引起宮縮，對孕婦和腹中的胎兒而言都是不利的。

2、孕婦可以每天喝蜂蜜，但要注意對量控制好，每天最好不超過一大勺。

3、不要將蜂蜜加熱飲用。加熱后會損失蜂蜜內(nèi)含有的維生素，也會使里面的酶失活，使蜂蜜的營養(yǎng)價值大大降低。

4、孕婦不要空腹喝蜂蜜水。早晨可以選擇先喝一杯談鹽水，過一會再飲用蜂蜜水。

5、注意蜂蜜與豆腐、豆?jié){、鯽魚是不可以一起食用的，會影響蜂蜜的營養(yǎng)價值，重者甚至可以造成食物中毒。