嘴唇干裂怎么辦

當我們發(fā)現(xiàn)嘴唇干裂時，亦不必驚慌，只要我們平時加以注意，再根據(jù)以下提到的方法去改善，嘴唇干裂的問題亦會逐減好轉(zhuǎn)的。

1、及時補充足夠的水分，由于氣候干燥，我們的人體內(nèi)外都易缺少水分，足夠的水分，可以很好的幫助我們?nèi)梭w機能的均衡調(diào)節(jié)，并且有效防止嘴唇干裂的情況出現(xiàn)。

2、多吃新鮮水果蔬菜，比如說白蘿卜、油菜等可補充維生素B；梨、香蕉等水果可以滋陰生津，增加A或B族維生素，使嘴唇干裂的問題可以快速治愈。

3、 改掉舔、咬唇的壞習慣。

4、涂無色唇膏來保護嘴唇，容易過敏的人，可以用棉簽將蜂蜜搽抹在干裂的嘴唇上，亦有保濕的功效。

5、 日常飲食上，要以清淡為主，應(yīng)避免過油、過甜、過辣、過咸的食物。