孕期雖然可以看小說,但需要掌握一個(gè)度,而且還要注意很多細(xì)節(jié)性的問題。如果做不到下面這幾個(gè)方面,盡量不要在懷孕時(shí)看小說。
1、懷孕前三個(gè)月不宜看小說,尤其是電子小說。懷孕前三個(gè)月對(duì)于孕婦和胎兒來說都很關(guān)鍵,如果這一時(shí)期胎兒沒有穩(wěn)定,很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。而看小說,尤其是手機(jī)小說,容易讓孕婦疲勞并受到輻射的影響,對(duì)胎兒也不利。
2、不能熬夜看小說。很多孕婦都有睡覺前玩手機(jī)、看小說的習(xí)慣,不控制住自己的話,很容易就會(huì)熬夜。而熬夜容易造成孕婦內(nèi)分泌失調(diào),時(shí)間長(zhǎng)了還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、不要看容易讓人產(chǎn)生消極情緒的小說。這類小說包含了不少不利于孕婦保持良好心情的內(nèi)容,比如低俗、殺戮、打斗等,看多了不利于胎兒的發(fā)育。