劇烈頭痛怎么緩解

相信很多人都不想體會(huì)劇烈頭痛的滋味，平時(shí)頭痛已經(jīng)讓人很難受了，如果劇烈頭痛，更讓人難以接受。不過，有時(shí)候很多癥狀都不受自身控制，該出現(xiàn)時(shí)還是會(huì)出現(xiàn)。我們要做的是了解應(yīng)對(duì)方法，及時(shí)緩解劇烈頭痛癥狀。那劇烈頭痛怎么緩解呢？

1、吃藥：可以根據(jù)病癥服用治療頭痛的藥物，暫時(shí)緩解癥狀，再到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，用藥治療。

2、按摩頭部：在頭部?jī)蓚?cè)的太陽穴上涂抹風(fēng)油精，按摩太陽穴，按順時(shí)針方向按摩，從而緩解疼痛。

3、睡一覺：頭痛劇烈雖然讓人難以入睡，但可以躺在床上，靜心冥想，等有睡意時(shí)再睡覺。睡覺后，頭痛會(huì)減輕。

4、熱敷額頭：在額頭上放一些熱毛巾，讓肌膚充分吸收熱氣，緩解頭部不適癥狀。

5、喝綠茶：綠茶有緩解頭痛的功效，在各大小賣鋪都有售賣，方便購(gòu)買。在劇烈頭痛時(shí)，可以喝少許幫助緩解癥狀。