我們身體里面的血糖含量高低對于健康是有直接的影響,血糖太高了有糖尿病的可能,血糖太低了則有低血糖的問題,這都會影響到人的健康。如果要測試自己的血糖正不正常,在吃飯后兩個小時測試是很好的選擇。餐后2小時測血糖正常值是多少?
餐后2小時測血糖正常值范圍:小于7.8毫摩爾,如果血糖指數(shù)高于7.8,比如到了8.2、8.5等等,那么你就需要多加注意了。要是血糖指數(shù)超過了11.1毫摩爾,就是屬于糖尿病的范疇,為了確定你身體是否患有糖尿病,建議你要能夠及時去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查。
一旦在測量血糖的時候自己的數(shù)值高于相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn),但沒有達(dá)到糖尿病范圍, 必須要合理的控制血糖的攝入量,不要讓它演變成為糖尿病。糖尿病屬于慢性疾病,如果控制不好將會直接威脅到個人的性命,對于個人及家庭的生活也會帶來非常巨大的影響。