寶寶喝奶粉有利于營養(yǎng)成分的攝入,能促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育,這是毋庸置疑的。但如果給寶寶喝奶粉的方式錯(cuò)了的話,再好的奶粉也起不到應(yīng)有的作用。接下來,我們以圣元奶粉為例,說說嬰幼兒奶粉怎么喝營養(yǎng)。
第一,配方奶粉喝到1歲
嬰幼兒配方奶粉的食用時(shí)間不能過長,通常1歲以后就可以不用喝配方奶粉了。這是因?yàn)榕浞侥谭郾旧砭褪轻槍?duì)0-1歲的寶寶身體所需營養(yǎng)來配置的,是母乳的替代品。
第二,不要頻繁更換奶粉
給寶寶選購奶粉時(shí),如果寶寶吃了以后不會(huì)出現(xiàn)過敏、拉肚子、嘔吐等不良反應(yīng),且發(fā)育正常的話,不建議頻繁給寶寶更換奶粉。反之,如果寶寶喝了某款奶粉出現(xiàn)發(fā)育不正常的情況,則可以考慮給寶寶換奶粉。
第三,注意奶粉沖調(diào)
在給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí),奶粉和水的比例應(yīng)該根據(jù)說明書進(jìn)行配比,水溫盡量保持在40-60℃左右,這樣的溫度沖調(diào)出來的奶粉比較均勻,營養(yǎng)物質(zhì)不容易被破壞掉。