果蔬榨汁機(jī)如何榨蔬菜汁

眾所周知，果蔬榨汁機(jī)也能榨蔬菜汁。蔬菜汁富含維生素，對(duì)人體有好處。所以，偶爾也可以用它榨蔬菜汁喝。那怎么用榨汁機(jī)榨蔬菜汁呢？以下是食譜和制作流程：

胡蘿卜汁

胡蘿卜汁能增強(qiáng)免疫力、防癌抗癌，多喝有益。榨汁方法簡(jiǎn)單，在榨汁前準(zhǔn)備好原材料，包括胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜以及冰塊。接著把胡蘿卜清洗干凈，削皮切塊，放入榨汁機(jī)中榨成蘿卜汁。如果想口感好一些，可以加少許檸檬汁。

黃瓜汁

黃瓜汁能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，減緩衰老，增強(qiáng)記憶力，改善失眠。偶爾喝一兩杯也不錯(cuò)，建議自己制作。把新鮮的黃瓜切成幾塊，洗干凈放入榨汁機(jī)中，大約10分鐘，就有汁液流出。

芹菜汁

芹菜汁具有安定情緒、舒緩壓力的功效，適合熬夜人員飲用。在制作前，準(zhǔn)備鮮芹菜、白糖各適量。接著將芹菜用清水洗凈，放入榨汁機(jī)中，榨成汁液。如果想味道好些，根據(jù)個(gè)人口味來調(diào)，比如加白糖等。

甜椒汁

甜椒沒有辣味，不會(huì)有刺激感。用它來榨汁，具有降脂減肥、增進(jìn)食欲的功效，并且，它還能用于預(yù)防癌癥。所以，平時(shí)在家，看到甜椒，可以用它榨汁喝。榨汁前，將甜椒清洗干凈，然后加水一起榨汁。