家里有果蔬榨汁機(jī),平時(shí)記得好好利用它。很多人會(huì)用它來(lái)榨鮮果汁,那怎么用榨汁機(jī)榨果汁呢?以下是榨汁食譜和流程:
1、鮮榨蘋果汁
材料:新鮮蘋果數(shù)個(gè)、純凈水400ml、冰塊、蜂蜜少許。
制作方法:蘋果洗凈去皮,切塊,放入榨汁機(jī)中,接著倒入純凈水,記得水不能太少,需沒(méi)過(guò)蘋果塊。啟動(dòng)電源,開(kāi)始榨汁。等榨好后,根據(jù)個(gè)人口味添加冰塊、蜂蜜、牛奶。
2、鮮榨木瓜汁
材料:木瓜、純凈水400ml、冰塊、蜂蜜少許。
制作方法:木瓜洗凈去皮去核,放入榨汁機(jī)中,加冰水、蜂蜜榨汁,等榨完后倒入杯中即可飲用。由于它有健脾消食的功效,所以很多人都愛(ài)喝。另外,部分MM相信多喝木瓜能豐胸。
3、鮮榨獼猴桃汁
材料:獼猴桃2個(gè)、檸檬、蜂蜜、涼開(kāi)水、碎冰。
制作方法:將獼猴桃清洗干凈,去皮,切成兩半,放入榨汁機(jī)中,啟動(dòng)機(jī)器,開(kāi)始榨汁。等榨好后,倒入杯中,加少許蜂蜜或檸檬汁調(diào)味即可。如果喜歡喝冷飲,還可以投入碎冰。