冬天可以爬山嗎

冬天可以爬山嗎

冬春之交,很多人都會(huì)去爬山,但有的人擔(dān)心冬天天氣寒冷,爬山后人容易感冒生病。那冬天爬山好不好呢?冬天爬山要注意什么?

相比春天,冬天爬山能鍛煉人的觀察力、耐寒能力,但也少不了冷空氣、毒蟲(chóng)、動(dòng)物的威脅,所以,在冬天爬山,應(yīng)謹(jǐn)記“三不要”。

第一,不要單獨(dú)爬山。單獨(dú)爬山,如果一個(gè)人在山間迷路了,當(dāng)天找不路走出去,身旁又無(wú)人幫忙,是相當(dāng)危險(xiǎn)的。而且一個(gè)人爬山,發(fā)生事故的幾率更多,因?yàn)椴瓤諞](méi)有扶一下,劃傷沒(méi)有幫忙止血等。所以,為保障自身安全,結(jié)伴爬山更好。

第二,不要抓樹(shù)藤。很多人爬山時(shí),突然感到很累,就會(huì)亂抓身邊的東西扶一下,其實(shí),這種做法是很危險(xiǎn)的,如果抓到不牢固的樹(shù)藤,樹(shù)藤很容折斷引發(fā)危險(xiǎn)。

第三,不要踏冰。冬天很多水庫(kù)會(huì)結(jié)冰,而山上有水庫(kù)也是正常的。如果水庫(kù)的水已經(jīng)結(jié)冰了,最好不要去踩踏,不然冰的厚度難以承受一個(gè)人的重量時(shí),就會(huì)引發(fā)危險(xiǎn)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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