電動(dòng)跑步機(jī)如何選購(gòu)

選購(gòu)電動(dòng)跑步機(jī)，需要掌握一些竅門(mén)，不然選錯(cuò)了，后期故障問(wèn)題多，或者功能不全，用起來(lái)煩心，影響的是自身。那電動(dòng)跑步機(jī)怎么選呢？電動(dòng)跑步機(jī)選購(gòu)方法如下：

1、心率感應(yīng)。心率是有氧運(yùn)動(dòng)重要的數(shù)據(jù)，在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，監(jiān)測(cè)心率對(duì)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃有很大幫助。所以，在購(gòu)買(mǎi)跑步機(jī)時(shí)，需留心是否具有心率感應(yīng)功能，能否準(zhǔn)確反應(yīng)運(yùn)動(dòng)者心率情況。

2、臺(tái)面厚度。為減少關(guān)節(jié)沖擊，在選購(gòu)跑步機(jī)時(shí)，需考慮的一個(gè)重要因素是跑步機(jī)臺(tái)面的高度，一般臺(tái)面越高越好，因?yàn)槭褂脮r(shí)不易彎曲變形。

3、臺(tái)面長(zhǎng)度。跑步機(jī)臺(tái)面越長(zhǎng)，跑步時(shí)可移動(dòng)的空間越廣，人也會(huì)越有安全感。

4、速度調(diào)節(jié)。跑速可調(diào)節(jié)，跑步時(shí)才能循序漸進(jìn)地完成訓(xùn)練計(jì)劃。通常，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑步機(jī)可調(diào)節(jié)范圍為0-20千米/小時(shí)。

5、臺(tái)面傾斜角度。跑步機(jī)臺(tái)面傾斜度就是機(jī)器可調(diào)節(jié)的角度，最大升幅一般可達(dá)到45度，給人一種爬坡翻越山嶺的感覺(jué)。

6、智能調(diào)整功能。一般跑步機(jī)不具備這一功能，但優(yōu)質(zhì)的跑步機(jī)具備，能根據(jù)人的心率自動(dòng)調(diào)整速度和坡度，以減緩人跑步的壓力，提升跑步效果。

7、控制面板。每一臺(tái)跑步機(jī)都有一個(gè)控制面板，主要顯示基本功能的數(shù)據(jù)。