怎么踢足球

足球雖然是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，但個(gè)人能力也要好，如果個(gè)人連足球的基本技能都不會(huì)，會(huì)影響整個(gè)球隊(duì)。那足球的基本技能有哪些呢？怎么踢足球？一起來(lái)看看吧。

1、踢球

踢球的方法有很多，但無(wú)論用哪一種方法，都要做到以下幾點(diǎn)：第一，出球時(shí)必須有目的性；第二，踢球時(shí)，精神要高度集中，肌肉要放松；第三，踢球的力度要把握好。另外，為了應(yīng)對(duì)球場(chǎng)中各種復(fù)雜的情況，作為球員，要多掌握踢球的方法，如用腳弓踢球、外腳背踢球以及凌空踢球等。

2、帶球

帶球是在比賽中經(jīng)常要用到的技術(shù)，它可以突破阻擋球員，搶先獲得進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。帶球的方法有用腳內(nèi)側(cè)、左腳背、外腳背帶球等。無(wú)論用哪種方法帶球，需注意的是，帶球時(shí)視野要開(kāi)闊，要盡量做到左顧右盼，甚至還要瞻前顧后，但身體要放松，跑動(dòng)要自然舒暢，腳部要掩護(hù)好球，不被阻擋人員奪去。