足球是一種有技術(shù)含量的運(yùn)動(dòng),需要每個(gè)隊(duì)員都掌握好技巧,才能發(fā)揮自如,輔助其他隊(duì)員進(jìn)球。那踢足球要掌握哪些技巧呢?踢足球的基本動(dòng)作有哪些?大家不妨繼續(xù)往下看看吧。
腳背正面踢球
人的腳背處楔骨和蹠骨都比較堅(jiān)硬,用于擊球不易受傷,所以,踢球時(shí)最好用這個(gè)部位正面擊球。
踢定位球
先助跑,讓身體與球慢慢靠近,然后用眼睛盯著球,用腳尖踢球,需注意的是,踢球時(shí),腳背繃直,腳腕壓緊,以腳背的正面擊球的后中部。
踢地滾球
踢地滾球要掌握一定的方法,要注意根據(jù)球滾動(dòng)的速度調(diào)整腳部的力量,讓球被踢到預(yù)期的目的地。
踢反彈球
踢反彈球,需要先判斷球的落點(diǎn),然后在球落地前急促用力把球踢向正確的方法。踢球時(shí),要用腳背正面踢球的后中部。