打籃球投籃怎么投

投籃是籃球賽中得分的手段，是一種關(guān)鍵性的籃球技術(shù)。如果投籃技術(shù)好，分分鐘可以成為球隊中主力。那投籃怎么練習(xí)呢？投籃的方式有哪些？速速往下看看吧。

1、原地投籃

原地投籃是最基本的投籃方法，只要保持身體平衡，兩腳蹬地，兩臂向前上方伸出，瞄準(zhǔn)籃筐，將球拋向籃筐即可。需注意的是，雙手用力均勻，手腕外翻，手指撥球。

2、行進(jìn)間投籃

行進(jìn)間投籃就是在跑動過程中投籃，一般分三個步驟完成，分別是跨步接球起跳、騰空舉球出手和落地。動作一定要連貫，而且要注意留意腳下，以免落地時踩空，摔倒。

3、跳起投籃

跳投又分原地跳起單手肩上投籃和接球急停跳起投籃。第一種投籃方式要雙手持球在胸前，右臂向前上方伸展，然后利用手腕前屈和手指撥球力量將球通過指端柔和投出。第二種投籃方式則要在快速移動中接球，持球上舉，然后向著籃筐投出籃球。