教你打籃球

籃球是團隊運動，每隊需要5個人，缺一不可。如果你是其中一個，千萬別是“菜鳥”級的水平，不然會拉低整個球隊的水平，甚至影響最終的比賽結(jié)果。為了不當(dāng)“菜鳥”，要勤加練習(xí)，掌握各種籃球技巧。下面分享籃球技巧給大家，教教大家怎樣打好籃球：

首先，教大家運球。運球分為原地運球和行進間運球。原地運球是籃球的基本功，比較簡單，不多說，說說行進間運球。行進間運球要注意把身體重心往下移，運球速度不能太快，節(jié)奏要控制好，方向也要控制好

其次，教大家傳球。傳球有很多種方式，如胸前傳球、雙手擊地傳球、低手傳球、頭上傳球、肩上傳球等。每一種方式都有竅門，如胸前傳球，要快速，先把球持在胸前，然后兩肘微向外，伸開手臂推球；雙手擊地傳球則從防守人員張開的手臂傳出。

最后，教大家突破。突破在籃球中是一項實用的技能，合理的安排突破戰(zhàn)術(shù)，即使沒有一次成功，也可以擾亂對方的防線，為隊友創(chuàng)造出得分的機會。突破一般分為交叉步突破和順步突破兩種方法。突破前一般會做傳球或投籃假動作，使防守隊員作出錯誤判斷。