女人痛經(jīng)嚴(yán)重影響了正常的工作和生活,忍著痛經(jīng)的疼痛,我們沒(méi)有舒適的身體,哪有好的心情去工作,帶著一顆痛苦的心工作,這樣的工作不但沒(méi)有效率,還加重身體的危害,也浪費(fèi)了時(shí)間。女性痛經(jīng)需要及時(shí)治療,要相信痛經(jīng)是完全可以治好的,女性痛經(jīng)的治療方法很多,那么你知道痛經(jīng)怎么治療最好嗎?
一、生活要有規(guī)律,保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
二、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
三、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩三、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩以局部皮膚紅潤(rùn)為宜,每日早晚各一次。
四、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細(xì)末,再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時(shí),每日一次即可。這些都是通過(guò)飲食調(diào)理,西藥調(diào)理,運(yùn)動(dòng)調(diào)理以及中藥調(diào)理行之有效的方法。