喝孕婦奶粉會發(fā)胖嗎

愛美之心人皆有之，但在懷孕期間身體會發(fā)胖。我們從孕婦奶粉的配方表中也可以看到有脂肪的存在。很多準媽媽都關心一個問題：喝孕婦奶粉會發(fā)胖嗎。想瘦身的媽媽看過來吧！

喝孕婦奶粉不一定會發(fā)胖。我們知道，整個孕期的體重是會不斷增長的，孕婦即便是不喝孕婦奶粉，體重也是會隨著孕期的改變而增加的，所以喝孕婦奶粉和發(fā)胖并不存在直接的因果關系。而孕婦肥胖更多的是與飲食營養(yǎng)攝入過度、缺少活動有關。若在合理飲食的前提下，科學合理的喝孕婦奶粉，孕婦奶粉是不會對孕婦產(chǎn)生不好的影響的。孕婦喝孕婦奶粉的注意事項：喝孕婦奶粉就不需要再喝牛奶了。此外，應根據(jù)自身的體能每天進行不少于30分鐘的低強度身體活動，最好是1～2小時的戶外活動。