奶粉質(zhì)量再好,如果寶寶不吸收,那也是不利于寶寶健康的,而影響寶寶吸收的原因之一是沖調(diào)奶粉的方式及步驟,因?yàn)闆_得太濃和太淡都不好。那奶粉要如何沖調(diào)呢?媽媽可以按以下5步進(jìn)行:
Step1:先將奶瓶、奶嘴清洗干凈,然后放在鍋中加水煮5-10分鐘,或者直接用沸水沖泡。
Step2:將水煮沸然后待冷卻到40-50攝氏度時(shí)倒入瓶中,水量按沖調(diào)奶粉的比例定。
Step3:使用專用的量匙或勺子,量取奶粉倒入奶粉中,如奶粉中有塊狀物,千萬(wàn)不要一并倒入,因?yàn)閴K狀的奶粉可能已變質(zhì)。
Step4:蓋緊奶瓶的瓶蓋,上下?lián)u晃奶瓶,直到奶粉完全溶解,變成混濁液體為止。
Step5:喂食前,先滴幾滴到手中,測(cè)試下奶水的溫度,避免奶水溫度過(guò)高燙傷寶寶的舌頭。