香蕉是熱帶地區(qū)常見且價(jià)廉的水果,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高,香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),特別是它含有豐富的鉀,對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來說,香蕉也是一種很好的面膜材料,直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。香蕉含多種維生素,并且膽固醇低,常吃香蕉能使皮膚細(xì)膩柔美。常用香蕉汁擦臉搓手,可防止皮膚老化,脫皮,瘙癢,皸裂。
香蕉牛奶的面膜可以有效淡化曬后形成的色素沉淀,使肌膚恢復(fù)潤(rùn)澤亮白,尤其適合外出時(shí)使用,使用2-3周后,日曬形成的黑斑就會(huì)消失。
香蕉牛奶的面膜可以美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A,不但能滋潤(rùn)皮膚,還可改善臉部因微血管擴(kuò)張產(chǎn)生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤(rùn)肌膚的效果。
香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的焦皮素。對(duì)足癬,手癬,體癬等引起的皮膚瘙癢癥,用蕉皮貼敷患處,能使瘙癢消除,并促使病癥早愈。