葡萄柚精油的使用方法

葡萄柚精油的使用方法

當(dāng)我們都了解葡萄柚精油的作用以后,大家都一定迫不及待的想知道葡萄柚精油怎么用才能達(dá)到更好的效果吧?,F(xiàn)在媽網(wǎng)百科就給大家介紹一下葡萄柚精油的使用方法,看看葡萄柚精油的使用方法有哪些,分別能起到什么作用效果。

1 按摩法:切記先把精油通過(guò)基底油稀釋調(diào)和,只有這樣按摩后就能很快就能滲入體內(nèi)并被皮膚快速吸收。精油的使用量是以"滴"計(jì)算的,精純度越高精油的使用量越少。

2 沐浴/足浴法:將稀釋后的精油滴入水中,方可直接用于泡澡或泡腳,切記先稀釋精油,否則對(duì)某些材料的浴盆會(huì)有損害。浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過(guò)高,防止精油過(guò)快蒸發(fā),浸泡約20分鐘就可以了。

3 吸嗅法:將5~10滴精油滴入熏香燈,也可以滴在面紙上或滴在熱水水吸嗅。

4 護(hù)膚/護(hù)發(fā):可以經(jīng)過(guò)稀釋后可與潤(rùn)膚露、乳霜、洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素一起使用,已達(dá)到潤(rùn)膚、護(hù)發(fā)等效果。

5 漱口:將含香薰油放入漱口水中,用于漱口,不但可以治療口部感染還可以消毒。

6 水溶噴霧:打開蒸汽機(jī)或噴霧水壺,然后將精油滴入壺蒸汽機(jī)或噴霧水中,可以清潔空氣及抑制細(xì)菌。

7 冷熱布敷:將香薰精油滴入熱水或冷水中,以毛巾浸透擰干,再敷于所需部位。

8 直接涂抹:大部分精油不能直接涂抹在皮膚上,薰衣草和茶樹則是例外,兩者對(duì)燙傷及蚊蟲叮咬都有療效。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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