桑葚怎么吃最有營養(yǎng)

眾所周知，吃桑葚就是為了能夠在品嘗美味的同時(shí)又達(dá)到營養(yǎng)保健的作用。這樣一來我們就不得不注意高效率地吃桑葚這個(gè)問題。想要對癥下藥吃好桑葚嗎？那就請大家繼續(xù)耐心地往下看：

1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛，麻痹不仁以及各種神經(jīng)痛者

鮮黑桑葚30-60克，水煎服?；蛏］馗?，每服一匙，以溫開水和少量黃酒沖服。

2、風(fēng)濕筋骨痛者

干桑枝切成寸段，劈細(xì)，桑葉等分，同置爐內(nèi)，燃煙熏患處，一日2次，每次20分鐘

3、急性腎炎，喘咳，小便不利(包括慢性腎炎)患者

桑根白皮、冬瓜皮、玉米須各15克，水煎，一日2次分服。

4、高血壓，頭昏頭暈，或感冒頭痛者

經(jīng)霜桑葉30克，黃菊花9克，水煎，—一日2次分服。

5、高血壓，血管硬化，風(fēng)濕筋骨痛，肢臂酸痛者

嫩桑枝30克，蠶砂15克，水煎服。

6、貧血，神經(jīng)衰弱，腳膝痛，肢體麻痹，中風(fēng)后半身不遂，大便干結(jié)

桑葚膏每服一匙，一日2—3次，以溫水和黃酒少許化服。

7、經(jīng)常盜汗

經(jīng)霜桑葉30克，炒焦，搓碎，煎湯代茶喝。

8、閉經(jīng)

桑葚15克，紅花3克，雞血藤12克，加黃酒和水煎，一日2次溫服。