檸檬蜂蜜水的做法

蜂蜜水是很多人比較喜愛的選擇，這樣的水對(duì)促進(jìn)人體消化和排毒，都是有著很好的幫助，有很多人每天早上都是會(huì)選擇喝上一杯蜂蜜水，這樣對(duì)身體各方面，都是有著很好的幫助，不過檸檬蜂蜜水也是不錯(cuò)之選，對(duì)減肥也是有著很好的幫助，那檸檬蜂蜜水的做法怎么樣呢？

很多人對(duì)檸檬蜂蜜水的做法并不是很清楚，這樣的蜂蜜水在制作上，也不是很復(fù)雜，不過在制作前，也是需要先對(duì)它的制作流程進(jìn)行了解，使得可以知道該如何制作最佳。

檸檬片蜂蜜泡水喝是生活中比較常見的食用方法。依個(gè)人喜好的酸度，自己調(diào)配，能不加糖就不要加糖，養(yǎng)生又美容！那么下面我們來看看怎么做吧！

第一：蜂蜜檸檬水的做法

1、新鮮檸檬切片（每次三至四片即可），放入杯中。

2、注入涼開水或者純清水，調(diào)入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相對(duì)好些）。

3、放入冰箱冷藏至少兩小時(shí)，可以飲用。（早晨空腹喝時(shí)需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘，以免刺激腸胃）

4、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一周內(nèi)不會(huì)變質(zhì)。

第二： 蜂蜜檸檬茶的做法

檸檬半個(gè)，綠茶少許，洋槐花蜂蜜1大勺。

1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色后，將茶葉過濾掉；

2、等茶溫涼之后，加入檸檬和洋槐花蜂蜜，攪拌均勻；

3、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。